BEHANDLING AV HÄLSENEINFLAMMATION

Vi som arbetar på Hälsenespecialisterna är legitimerade naprapater och har stor erfarenhet av att behandla hälseneinflammation. Vi är själva elitidrottare och har därför stor förståelse för hur din skada ska behandlas på bästa sätt.

Våra hälsenespecialister undersöker problemet och letar upp eventuella problem med funktionen i hälsena och kringliggande områden.

VAD ÄR HÄLSENEINFLAMMATION?

Begreppet hälseneinflammation är egentligen felaktigt att använda. Det finns per definition ingen inflammation i hälsenan och det är därför missvisande att använda ett begrepp som innehåller ”inflammation”. Korrekt benämning är achillestendinos. Tidiga symptom på det som ändå benämns hälseneinflammation är morgonstelhet och ont i hälen. En del upplever även att det känns som om det knastrar om själva hälsenan.

Vi är specialister på att behandla dig om du har ont i hälen och snabbt lindra din smärta på grund av hälseneinflammation.

Kontakta oss idag på 08-342122 för kostnadsfri rådgivning.

ONT I HÄLEN VANLIGT BLAND FYSIKSKT AKTIVA

Ont i hälen och hälsenan är ingenting ovanligt. Särskilt i samband med idrottsliga eller andra fysiska aktiviteter som involverar löpning eller hopp är hälseneinflammation en vanlig åkomma. Friidrott och dans är två exempel aktiviteter vars utövare riskerar att drabbas av hälseneinflammation.

Fysiskt aktiva personer drabbas ofta av hälseneinflammation under perioder då träningen utförts på ett annat sätt än tidigare, eller om man tränar hårdare och intensivare.

Som vi påpekat ovan är hälseneinflammation egentligen inte en inflammation, utan små skador på hälsenan som upprepas. De första besvären man får håller blir sällan kvar längre än en vecka, men ibland kan problem med ont i hälen bli kvar en längre tid.

BEHANDLING VERKSAMT MOT HÄLSENEINFLAMMATION

För det mesta blir en hälseneinflammation bättre med rätt behandling. Du behöver inte vara rädd för att hälsenan ska gå av, hälseneinflammation ökar inte den risken. Hos oss på hälsenespecialisten kan du få rätt behandling av våra duktiga naprapater.

Några andra vanliga anledningar till att man får ont i hälen är att man går mer än vanligt vid hög ålder, eller att man har skor som dämpar för dåligt, är ostadiga eller olämpliga på något annat sätt. Övervikt är en annan faktor som ökar risken att drabbas av hälproblem.

VIKTIGT ATT BEHANDLA SÅ FORT SOM MÖJLIGT

Hur ska man behandla hälseneinflammation? Viktigt är att sätta in behandling så fort som möjligt, då ökar chansen att undvika långvariga besvär. Det är viktigt att inte överbelasta senan, löpträning bör man alltså undvika tills besvären med ont i hälen har gått över. Receptfria värktabletter kan vara till hjälp mot smärtan tills behandlingen börjar ge effekt.

Vid riktigt allvarliga fall av hälseneinflammation kan en operation bli nödvändig. Efter en sådan operation är det nödvändigt med träning i uppemot ett halvår för att rehabiliteringen ska bli klar. Vi kan hjälpa dig med tips och rådgivning rörande rehabiliteringen.

Kontakta oss idag på 08-342122 för kostnadsfri rådgivning.